เล่นพนันอย่างมีความรับผิดชอบ

สัญญาณที่อาจบ่งบอกว่าการเล่นเริ่มเกินขอบเขต คือเมื่อผู้ใช้เริ่มใช้เวลาเล่นนานกว่าที่ตั้งใจไว้เป็นประจำ ฝากเงินหรือเพิ่มยอดเดิมพันเกินงบที่กำหนด พยายามเล่นต่อเพื่อเอาเงินที่เสียไปกลับคืนมา หรือเริ่มปกปิดจำนวนเงินและระยะเวลาเล่นจากคนใกล้ชิด หากเริ่มยืมเงิน ใช้เงินค่าใช้จ่ายจำเป็นมาเดิมพัน หรือรู้สึกเครียด หงุดหงิด กระวนกระวายเมื่อไม่ได้เล่น ควรหยุดพักและทบทวนพฤติกรรมของตนเองทันที

หากการเล่นเริ่มกระทบงาน การเรียน สุขภาพ ความสัมพันธ์ หรือพยายามหยุดและลดการเล่นหลายครั้งแล้วแต่ยังทำไม่ได้ ไม่ควรรอให้ปัญหารุนแรงขึ้น ควรหยุดใช้งานชั่วคราว พูดคุยกับคนที่ไว้วางใจ และขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญหรือหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง เพื่อให้กลับมาควบคุมพฤติกรรมและจัดการความเสี่ยงได้อย่างปลอดภัยมากขึ้น